一緒に楽しむペアレッスン！
親子、ご夫婦、お友達等ペアで一緒に受講 できるレッスンです。お二人への指導ですので、プライベートに近い指導を受けることができます。※１レッスンの金額となります。
サービス内容
レッスンでは、体幹ケアツールの一つであるストレッチポール®️を主に使ったマットで行うピラティスやピラティスマシンを使いながら、ご一緒に動いたり、時に個別に動きながら楽しく行っていきます。 レッスンはお二人への指導ですので、プライベートに近い指導を受けることができます。 体幹ケアマットピラティスではストレッチポール®️を使用することで不安定な面が加わり、体幹の安定性とバランス感覚がより一層強化されます。不安定なストレッチポールの上で身体を動かすことで、自然と姿勢を意識するようになり、日常生活における姿勢の改善が期待できます。 動く前に動ける体づくりとして、ゆるめて、安定させて、動かして、身体が本来あるべき状態に整えていきます。 ※ご予約に関して（体験）： ペアでお申し込みされる場合はプライペートレッスン開催日であれば予約可能です。（ご予約時にその旨お知らせください） ⭐︎お一人参加希望の方はご相談ください。 参加者同士をマッチングし、もう一人の参加者とペアを組んでレッスンを受けて頂きます。※日程調整させて頂きます。
今後の予定
キャンセルポリシー
キャンセルポリシー 当スタジオは完全予約制でレッスンを行っております。 皆さまに気持ちよくご利用いただくため、以下の内容をご確認ください。 ■ ご予約の変更・キャンセル ご予約の変更・キャンセルは前日までにご連絡をお願いいたします。 ・前日までのご連絡：振替可能 ・当日キャンセル：レッスン1回分消化 ・無断キャンセル：レッスン1回分消化 ※お一人ずつのレッスン枠を確保し、事前準備を行っているため、ご理解のほどお願いいたします。 ■ 遅刻について やむを得ず遅刻される場合は、必ずご連絡ください。 遅刻された場合でも、レッスンはご予約時間内での実施となります。 安全面および次のお客様への配慮のため、レッスン時間の延長はいたしかねます。 ■ その他 体調不良ややむを得ない事情がある場合は、お早めにご相談ください。 皆さまに安心してご利用いただけるスタジオ運営にご協力をお願いいたします。
連絡先
東京都福生市志茂229−3
fanfangyo790@gmail.com