習慣化プランをお選び下さい

まずは体験レッスンで、現在のお身体の状態を確認させていただきます。 通常1回10,000円のところ、初回体験は4,000円でご受講いただけます。 体験では姿勢や動きの癖を分析し、今後どのように整えていくかをご提案します。 公式LINEからのご予約で特典もございますので、ぜひご登録のうえ詳細をご確認ください。

週1回のレッスンで定期的に身体を動かし、土台から整えていく月4回の改善コース。パーソナルだからこそ、一人ひとりの状態に合わせて進められ、変化も実感しやすくなります。今よりも、そしてこれから先も動き続けられる身体づくりを始めましょう。 ※前日までのご連絡で翌月中まで振替可能。 （1回あたり8,000円）

月3回のパーソナルレッスンで忙しい方でも、無理なく体を動かし、続けられる習慣化コースです。お仕事や家計に合わせて、無理なく続けたい方に、週1回は難しい方でも、自分のペースで継続できるため、運動を始めたい方や体幹を整えたい方におすすめ。定期的に体を動かすことで、身体の変化を少しずつ実感できるようになります。 ※前日までのご連絡で当月内振替可能（1回あたり8,000円）

月2回のパーソナルレッスンで、体幹ケアをスタートするコースです。忙しいけれど細く続けたい方に、運動習慣がない方や忙しい方でも始めやすく、無理なく続けられる頻度です。まずは2週間に1度のレッスンで、自分の体と向き合いながら少しずつ整えていきましょう。運動習慣づくりの第一歩におすすめです。 ※前日までのご連絡で当月内振替可能（1回あたり8,000円）

定期的には難しい方のための単発利用で体幹ケアを習慣化チケットです。無理なく続けたい方におすすめの 5回券 45,000円（1回あたり9,000円）。有効期間は 4ヶ月 なので、自分のペースで無理なく通えます。定期的なレッスンで体幹を整え、運動を習慣化していきましょう！

ご家族、ご夫婦、カップル、お友達同士など、2人で受けられるペアレッスン。楽しみながら無理なく続けられ、お互いに励まし合いながら体を整えていけます。お好きなタイミングで参加できる都度払いレッスン！ お互いのスケジュールに合わせて無理なく参加できる都度払いレッスンなので、「タイミングが合った時だけ受けたい」という方にもぴったりです。

ご都合に合わせて1回ずつご利用いただけるパーソナルレッスンです。 「まずは試してみたい」「定期的に通うのが難しい」という方にもご利用いただけます。 その日の体の状態を確認しながら、無理のない範囲で体を整え、動きやすい身体づくりをサポートします。 ※継続的に改善を目指す方には、月会員コースをおすすめしています。

不定期開催のため随時お知らせ致します（冬季以外）

体験と当時にご入会の場合は無料となります。